Ambulante Fastengruppe

Fasten bedeutet Reinigung von Körper, Geist und Seele. Nach einer Fastenwoche fühlen sie sich wie neu geboren. Wahlweise stehen zwei Fasten-Methoden zur Auswahl: 1) Fasten nach der Methode Buchinger-Lützner: freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung für einen begrenzten Zeitraum. 2) Basenfasten: basisch essen, satt werden und dabei den Körper entschlacken; den Säure-Basen-Haushalt harmonisch ausgleichen. Die Auswahl der Fastenmethode bitte bei der Anmeldung bekannt geben. Inhalte der 4 Gruppenabende: alle Informationen über Fasten/Basenfasten, Faszination Klangschalen, Bewegung, Entspannungsübungen, Gespräche, Impulse für einen neuen Lebensstil für die Zeit nach dem Fasten. Freitag, 4. März 2016, Sonntag 6.3., Dienstag, 8.3. und Donnerstag 10.3.2016, von 18-20.30 Uhr Leitung Helga Schneckenreither Allhartsberg, Masseurin, Bewegungstrainerin, ausgebildete Fastengruppenleiterin, Basenfasten-Vitaltrainerin Ort Bildungshaus Beitrag € 105,- Anmeldung erforderlich, nähere Informationen nach der Anmeldung oder bei Helga Schneckenreither 0664/5434846 (ab 29.2.)